Del 5 al 10 de octubre se realizarán conferencias, talleres y actividades para estudiantes, docentes, adultos mayores y población en general bajo el lema “No dejes tus emociones en visto”
Ciudad Juárez.— Con actividades dirigidas a estudiantes, docentes, adultos mayores y población en general, del 5 al 10 de octubre se llevará a cabo la primera Semana Municipal de la Salud Mental, que recorrerá escuelas, centros comunitarios, espacios para adultos mayores y otras instituciones de Ciudad Juárez bajo el lema “No dejes tus emociones en visto”.
La regidora Sandra García Ramos, coordinadora de la Comisión de la Familia y Asistencia Social, destacó que la atención de la salud mental debe comenzar desde el entorno familiar, al considerar que es en casa donde suelen detectarse las primeras señales de cambios en una persona.
Explicó que las actividades comenzarán el lunes 5 de octubre con la entrega de un directorio municipal de apoyo emocional, mientras que de martes a viernes se desarrollarán actividades de acuerdo con diferentes etapas de vida y sectores de la población.
El programa contempla talleres, pláticas y conferencias en escuelas, maquiladoras, centros comunitarios, instituciones educativas y otros espacios.
Entre las actividades destaca el taller sobre regulación emocional bajo presión, programado para el viernes en el auditorio de la Dirección de Protección Civil.
El cierre será el sábado 10 de octubre con una jornada abierta en el Museo de Arqueología e Historia de El Chamizal, donde se ofrecerán servicios y actividades, entre ellas una sesión de taichi y ejercicios de respiración pausada dirigidos a personas de todas las edades.
Victoria Barraza Echeverría, coordinadora de la Unidad Mixta de Defensa Legal y Atención Psicológica para Policías y sus Familias, informó que durante la semana se ofrecerán talleres, actividades, pláticas y conferencias desde distintos espacios.
También se pondrá a disposición de la ciudadanía un directorio con los lugares municipales donde pueden solicitar orientación y apoyo.
“Las emociones no son buenas ni malas, solo son señales, el problema no es sentir enojo o tristeza, sino el no saber qué hacer cuando sentimos eso”, señaló.